Škandinávci využívajú saunu pre výhody očisty, relaxácie a chudnutia, ktoré poskytuje. Saunovanie v škandinávskych krajinách začína už v ranom detstve.
Pravidelná návšteva sauny môže vášmu telu ponúknuť mnoho zdravotných výhod. Navonok sa ľudia cítia a vyzerajú lepšie, ale skutočné zdravotné benefity saunovania siahajú oveľa hlbšie. Sauna môže pomôcť odvrátiť choroby prirodzeným a zdravým spôsobom.
Aby ste si mohli dopriať pravidelné saunovanie, nie je nič lepšie, ako kúpiť si saunu domov.
Aké sú zdravotné benefity saunovania pre vaše zdravie:
– napomáha lepšiemu spánku
– znižuje stres a napätie
– zlepšuje cirkuláciu a okysličovanie krvi
– detox prostredníctvom potenia
– posilňuje imunitný systém.
Aké sú typy sáun
Sauny na spaľovanie dreva
Ide o najstaršiu a autentickú formu suchej sauny a nevyžaduje elektrinu. Sú tiež známe ako fínsky typ sauny.
Elektricky vyhrievané sauny
Ďalší typ sú elektricky vyhrievané sauny. Vďaka typu vykurovania sú elektricky vyhrievané sauny čisté, rýchlo sa vyhrievajú a sú pohodlné. Skutočne praktické a výhodne typy sáun.
Infra žiariče
V infrasaune sa vzduch okolo vás nezohrieva ako pri tradičných saunách. Namiesto toho používajú infra žiariče, ktoré využívajú elektromagnetické žiarenie.
Parné miestnosti
Parné kúpele sú bežné vo východoeurópskych a tureckých tradíciách.
Topsauna.sk je slovenský výrobca a dodávateľ overených sáun pre potreby každého. Aj vy oceníte profesionálny prístup pri návrhu a dodávke kvalitných sáun. Spoľahnite sa na overeného výrobcu a dodávateľa sáun – prezrite si recenzie realizovaných zákaziek.